Genevieve, auteur/autrice sur Geneviève Lepetit

Lait de vache vs Boisson végétale

Genevieve — Wed, 25 Mar 2026 15:54:18 +0000

Les Boissons végétales : Il est nécessaire de lire les étiquettes ! Comparons les apports… Ce que l’on retient En cas d’intolérance au lactose ou d’allergie à la protéine de lait, les boissons végétales constituent une excellente alternative. Il est donc essentiel de bien lire les étiquettes pour choisir des produits de qualité.

L’article Lait de vache vs Boisson végétale est apparu en premier sur Geneviève Lepetit.

Idée recette – Dahl de lentilles et riz basmati

Genevieve — Fri, 20 Mar 2026 14:23:22 +0000

Pour 4 personnes – Préparation : 5 min – Cuisson : 15 min Ingrédients Préparation Eplucher et émincer les oignons.Dans une sauteuse, mettre l’huile d’olive, l’oignon et le curry, et faire revenir.Ajouter les lentilles corail, les tomates concassées et 50cl d’eau.Mélanger, saler et poivrer, puis laisser mijoter pendant 15 minutes à couvert.Cuire le riz basmati. […]

L’article Idée recette – Dahl de lentilles et riz basmati est apparu en premier sur Geneviève Lepetit.

Idée recette – Velouté de carotte au cumin

Genevieve — Wed, 04 Mar 2026 16:34:34 +0000

Pour 4 personnes – Préparation : 15 min – Cuisson : 25 min Ingrédients Préparation Épluchez les carottes, lavez-les, puis coupez-les en rondelles.Émincez l’oignon.Dans une cocotte, ajoutez un litre d’eau, les rondelles de carottes, l’oignon, le cumin, puis salez et poivrez.Couvrez et laissez mijoter pendant 20 minutes.Après 25 minutes, mixez le tout, puis répartissez dans […]

L’article Idée recette – Velouté de carotte au cumin est apparu en premier sur Geneviève Lepetit.

Idée recette – Pancakes

Genevieve — Wed, 25 Feb 2026 17:12:39 +0000

Pour 2 parts – Préparation : 5 min – Cuisson : 10 min Ingrédients Préparation Dans un saladier, verser la farine. Ajouter la levure chimique et le sucre, puis mélanger. Faire un puits au centre de la farine et y casser l’œuf, puis verser progressivement le lait. Mélanger au fouet. Dans une poêle antiadhésive chaude, […]

L’article Idée recette – Pancakes est apparu en premier sur Geneviève Lepetit.